Az érzelmek megélésének fontosságáról nap mint nap hallhatunk, hiszen enélkül aligha beszélhetünk lelki egészségről. Mégis sokaknak okoz problémát, hogy meg tudják élni az érzelmeiket: bizonyos érzelmeket elnyomnak, másokat pedig irreálisan felnagyítanak.
De mi vajon m...
